CaRa MengHadaPi UAN

HADAPI UAN 2008 Agar UAN saat ini berhasil dengan baik disertai angka yang memuaskan, maka diperlukan
persiapan-persiapan. Seluruh unsur yang berkepentingan (stakeholders) saat ini tengah menyiapkan dengan berbagai
cara dan upaya, dari mulai konsolidasi dengan orang tua siswa, pemantapan dan penambahan pelajaran pada siswa,
latihan ujian (try out), pengembangan motivasi belajar dan prestasi siswa, penguatan spiritual dengan mengadakan doa
bersama, les privat serta bimbingan belajar, dan lain-lain.
Pengalaman di lapangan, tidak sedikit para siswa yang mengalami stres dalam menghadapi saat-saat ujian tersebut,
terutama tingginya tekanan dari para guru, sekolah dan orang tua. Oleh karena itu diperlukan sikap dan cara-cara yang
proporsional dalam menghadapi ujian tersebut sehingga meraih hasil yang memuaskan dengan tidak merusak aspekaspek
yang lain seperti kejiwaan dan kesehatan fisik. Berikut ini merupakan tips yang sekiranya dapat dipertimbangkan
sebagai upaya persiapan dalam menghadapi UAN 2008.

1. Hadapilah ujian dengan tenang dan proporsional
- Hadapilah ujian ini dengan sikap yang tenang dan proporsional bahwa ujian sebagai sesuatu yang harus dihadapi,
dilalui. Sikap tenang akan memungkinkan kita menyusun rencana menentukan strategi dan menjalaninya dengan
senang. 2. Bersikaplah proaktif
- ·Proaktif adalah suatu sikap yang beranggapan bahwa kita sendirilah yang menentukan keberhasilan dan kegagalan
dalam hidup ini, termasuk dalam menghadapi UAN. Yakinlah bahwa kerja keras dan usaha keras yang kita lakukan akan
membuahkan hasil. Dalam menyikapi standar minimal 5,25, justru yang terbaik adalah kita sendiri membuat patokan
standar nilai minimal. Misalnya, menargetkan 7,01 atau 8,01 sehingga yang muncul adalah tantangan bukan beban. 3.
Buatlah rencana
- ·Menghadapi ujian dapat diibaratkan sebagai perjalanan menuju sukses. Sebagaimana perjalanan sukses, sudah
sepatutnya kita membuat perencanaan. Dari sekian banyak bahan pelajaran yang harus dipelajari dipilah-pilah antara
bahan UAN dari pusat dengan bahan ujian dari sekolah. Antara bahan kelas satu, kelas dua, dan kelas tiga, pelajaran
hitungan dan hafalan, sehingga dapat dipelajari dengan teratur dan sistematis. Model belajar semacam itu dapat
meringankan dan lebih mengefektifkan cara kerja otak. Salah satu hukum otak yaitu dapat bekerja maksimal dengan
cara teratur dan sistematis. 4. Perbanyaklah baca dan latihan soal
- Salah satu kelebihan yang dimiliki oleh lembaga bimbingan belajar adalah para siswa banyak berlatih memecahkan
soal-soal dengan cepat. Kita dihadapkan pada soal-soal yang harus dijawab dan dipecahkan dengan tepat. Dengan
sering kita berlatih maka kita terbiasa dan terlatih, sehingga tidak cemas atau grogi dalam menghadapi soal (ujian). 5.
Belajar kelompok
- ·Belajar kelompok merupakan salah satu cara yang dapat dipakai para siswa untuk berbagi dengan teman yang lain
dalam memecahkan soal dan saling menguatkan motivasi belajar dan prestasi. Para siswa daripada banyak bermain
dan membuang-buang waktu dengan percuma, manfaatkanlah dengan cara belajar berkelompok dengan teman di
sekolah atau di sekitar tempat tinggal kita. 6. Efektifkan belajar di sekolah
- · Masih terdapat siswa yang datang ke sekolah dan hadir di kelas dengan alakadarnya atau sekadar hadir, tidak
mengoptimalisasikan semua potensi dirinya untuk meraih hasil terbaik dalam daya serap materi maupun prestasinya.
Padahal jika dimaksimalkan, niscaya hasilnya akan lebih bagus kalaupun tidak ditambah dengan les-les yang lain di luar
jam sekolah. Pada umumnya, para siswa kurang menggunakan kemampuan nalarnya dalam belajar, baru sebatas
menghafal. Siswa juga masih kurang untuk bertanya, berdialog bahkan berdebat dengan gurunya. Padahal kemampuan
bertanya salah satu upaya untuk memperkuat pemahamaman atau pengertian dan keterampilan belajar. 7. Mohon doa
restu dari orang tua
- · Yakinlah bahwa jika kita lulus maka orang tua kita akan senang dan bangga. Jadikanlah perjuangan menghadapi
UAN 2008 sebagai ajang untuk mempersembahkan yang terbaik kepada kedua orang tua kita tercinta. Mohon doa
restulah pada orang tua agar kita diberi kemudahan dan kelancaran. Kedua orang tua kita akan dengan senang
mendoakan putra-putrinya yang sedang berjuang menghadapi UAN.

8. Berdoalah pada Allah
- · Adalah sombong yang beranggapan bahwa keberhasilan kita semata-mata usaha dan kerja keras kita sendiri tanpa
keikutsertaan Sang Pencipta. Untuk itu dengan segala kerendahan diri dan hati di hadapan-Nya, kita panjatkan doa agar
diberi kelulusan, kesehatan dan kemudahan dalam menghadapi ujian nanti. Allah Maha Tahu dan tentu akan
mendengarkan dan mengabulkan doa hamba-hambaNYA

Menjadi Penulis

a depan Anda sangat tergantung dari apapun yang Anda lakukan dan alami saat ini.

Karena itu, bila ingin melihat diri Anda sendiri sebagai seorang penulis hebat di masa depan, MULAILAH MEWUJUDKANNYA DARI SEKARANG; Banyak berlatih menulis, banyak membaca, tidak menyerah bila naskah Anda ditolak, tidak putus asa oleh kendala yang sebesar apapun.

Saya kira, hanya DUA hal yang bisa menghalangi kita untuk mewujudkan apapun yang kita inginkan:

1. Kehendak Tuhan (karena itu, kita harus banyak-banyak berdoa dan tawakkal)
2. Kematian (keinginan kita belum tercapai, tapi ajal keburu datang)

Untuk poin nomor 1, ada dua hal yang perlu disadari:

• Bila Anda bekerja keras, tak pernah menyerah, sangat bersungguh-sungguh dalam mewujudkan impian tersebut, yakinlah bahwa Tuhan pun tak akan tega untuk mengecewakan Anda.
• Bila ternyata Tuhan tidak mewujudkan keinginan Anda tersebut, sadarlah bahwa Tuhan Maha Mengetahui. Mungkin Anda merasa bahwa menjadi wartawan adalah hal yang terbaik bagi Anda. Tapi siapa tahu, Tuhan justru berpendapat bahwa profesi yang terbaik bagi Anda adalah programmer. Karena itulah, kita harus selalu

puisi…….

Aku Dan Tulisanku

Adakah orang akan bertanya akan aku ketika aku
tak pernah menulis satu kata?
Adakah orang akan mencari namaku ketika aku
tak pernah meninggalkan kesan?
tulisanku adalah diriku, diriku mustahil adalah tulisanku
jari-jariku bekerja dengan otakku
tapi tidak dengan diriku
diriku adalah kumpulan prilaku potensi dosa
diriku adalah susunan tulang daging darah
yang mungkin telah menyerap barang haram
diriku bukan milikku, lingkunganku telah mengklaimnya
Adakah orang pernah menerima aku berbeda dengan tulisanku?
Berjayalah kalimat-kalimat yang kutulis
sebab mereka mendapat teman dan musuh yang menghormati
ingin aku memasukkan diriku ke dalam tulisanku
harap aku bisa mendapat sapaan hormat yang sama
Tulisanku adalah produksi otakku yang bersahaja
tak dapat bercengkrama dengan prilakuku yang
diproduksi oleh niatku yang subjektif
tulisanku memberi tahu tentang aku ke dunia
sementara aku tak pernah berbuat yang sama
kepada tulisanku…..

Kepergian mu

Air matamu mengiris hatiku halus
kuusapkan telapak tanganku ke wajahmu yang pucat
terlihat ketakutan kehilangan akan nafasmu
nafasmu yang mengalir dalam nafasku

Kubelai rambutmu dengan kelembutan angin malam
terasa getaran menyatu diujung jari-jari
tak kuasa menahan gejolak kasih
limpahan malam yang tak bertepi

Tak akan kutinggalkan hatimu yang manangis pilu
telah terpaku janji pada kedalaman nurani
akan ikut menyatu kedalam kasih dalam derita
meski kekuatan malam hendak pergi

Manfaat Pola Hidup Sehat

1. Dapat tidur dengan nyenyak
2. Dapat bekerja lebih maksimal serta meningkatkan kinerja
3. Dapat belajar dengan baik
4. Berpikiran positif dan sehat
5. Merasa damai, nyaman dan tentram
6. Memiliki penampilan yang sehat
7. Mendapatkan kehidupan dan interaksi sosial yang baik
8. Lebih percaya diri
9. Menghemat pengeluaran untuk kesehatan
10. Terhindar dari penyaki

saya mau dengan mengetahui manfaat pola hidup sehat ini kita dapat menerapkan dalam kehidupan kita sehari – sehari.Selamat menjalankan…..by kalab0

Anda Ingin punya Rambut Cantik Baca nich…

Rambut kusam, sulit diatur, bercabang atau bahkan rontok memang mengesalkan ya. Untuk Anda yang mengenakan kerudung masalah rabut rontok, lepek dan berminyak tampaknya sudah hal lumrah. Eit, tapi tunggu, jika kondisi ini dibiarkan berlarut-larut, lama kelamaan rambut tipis juga. Sayang sekali kan?

Sebenarnya mendapatkan rambut impian bak peri dalam� dongeng bukanlah hal sulit. Kuncinya ada pada dapur Anda. Benar lho, ini tidak bercanda. Kalau tidak percaya, intip saja:

1. Lidah buaya
Selain enak dibuat minuman, lidah buaya juga terbukti dapat mengurangi masalah kerontokan rambut. Caranya mudah, cukup patahkan sebatang lidah buaya, ambil bagian dalamnya kemudian usapkan pada rambut dan kulit kepala sembari dipijat. Biarkan meresap dengan membiarkannya selama 15-20 menit. Kemudian cuci bersih.

2. Wortel dan lemon
Bukan cuma enak dibikin jus atau untuk makanan si kelinci kesayangan, wortel juga ampuh sebagai �senjata� untuk mengatasi rambut berminyak. Caranya: Parut dua wortel ukuran besar kemudian usapkan hasil parutan ini pada rambut. Biarkan selama 20 menit. Selanjutnya eras buah lemon, campur dengan 200 ml air bersih dan gunakan sebagai bilasan terakhir setelah sampo.

3. Alpukat
Selain nikmat untuk jus, alpukat juga berkhasiat hebat sebagai solusi rambut kering. Keluarkan daging buahnya, langsung usapkan pada rambut. Biarkan selama 15-20 menit, kemudian cuci rambut.

4. Daun mint
Ampuh untuk mengatasi bau mulut dan mengenyahkan ketombe dari kulit kepala. Caranya campurkan daun mint dengan kondisioner yang biasa Anda gunakan. Usapkan pada rambut, biarkan sekitar 15 menit, kemudian bilas.

Coba deh, dan rasakan kulit kepala kian sehat, rambut bersinar�

3 Kunci Menuju Kesuksesan Sejati

Untuk menghadapi ketidakpastian dan ketidaktentuan pada masa sukar seperti sekarang ini serta bagaimana meraih kesuksesan maka kita perlu memiliki tiga kunci utama menuju kesuksesan sejati. Tentunya masih banyak kunci-kunci kesuksesan lainnya yang bisa dikembangkan untuk dapat dipraktekkan, namun pada kesempatan kali ini kita akan bahas tiga hal sebagai berikut: pertama, perception atau cara pandang. Bagaimana cara kita memandang menentukan keberhasilan dalam hidup kita. apa yang ingin kita capai di depan juga ditentukan dengan apa yang pernah terjadi di belakang. Pelatihan, kerja keras, kegagalan, ketidak berhasilan, kesengsaraan, ketidakmampuan mungkin pernah di alami, tetapi untuk bisa berhasil maju ke depan sangat tergantung seberapa baiknya kita mengelola masa lalu tersebut. Ada 4 zona yang mempengaruhi cara pandang kita yaitu zona apatis, zona nyaman, zona pembelajaran, dan zona kesuksesan/zona pemenang. Kedua, stress management atau bagaimana kita mengelola stress. Ketika kita menghadapi masalah atau tekanan dalam hidup maka kita harus segera bisa memilah problem tersebut sesuai kelompoknya; problem yang masih di dalam pengaruh langsung dan yang berada dibawah pengaruh tidak langsung segera selesaikan sedangkan problem yang sudah di luar kekuasaan kita jangan dipikirkan lagi. Ketiga, power of adaptability atau kemampuan untuk beradaptasi. Kita tahu bahwa Dinosaurus telah punah karena ketidakmampuannya untuk beradaptasi, banyak bisnis yang tutup atau bangkrut karena ketidak inginannya untuk berubah. Jadi jelas bagi siapa yang ingin survive dalam menghadapi tantangan di masa depan adalah siap untuk berubah. Untuk bisa berubah dengan berhasil adalah dengan berubah SEKARANG!Dalam artikel ini diberikan 7 jurus jitu untuk beradaptasi.

Tips Mudik Aman Dengan Sepeda Motor

1. Pastikan Kondisi Motor

Begitu banyak kemungkinan buruk yang dapat terjadi di jalan raya. Untuk itu, persiapkan sepeda motor kita sebaik-baiknya. Selain pemeriksaan dan perawatan yang teratur juga lakukan tune up dan pengecekan motor secara keseluruhan untuk memastikan kondisi motor dalam keadaan fit.

Bahan bakar, pastikan kondisi bahan bakar anda penuh dan cukup menempuh jarak ke pompa bensin berikutnya. Periksa keausan dan tekanan angin ban motor Anda. Waspadalah karena ban memberikan merupakan salah satu bagian terpenting dalam keamanan selama berkendara.

Selain itu periksa juga rem, kopling, busi dan rantai motor untuk memastikan kelayakannya. Juga siapkan cadangan sparepart penting seperti sekring, ban dalam, busi, tali gas, sambungan rantai, tali kopling (motor berkopling) dan kunci-kunci.

2.Siapkan Kondisi Fisik

Pastikan kondisi tubuh kita benar-benar fit, baik pengendara maupun penumpang. Karena mudik biasanya dilakukan pada saat Ramadan, hitung kembali waktu untuk memulai perjalanan Anda, sehingga Anda merasa benar-benar fit.

Di dalam perjalanan yang menempuh lebih dari 3 jam dan bila dilakukan lebih dari terik matahari dan kondisi puasa sebaiknya berkendaralah maksimal 2 jam untuk kemudian beristirahat selama 1 jam sebelum melanjutkan perjalanan kembali. Di samping untuk mengistirahatkan tubuh, motor pun bisa beristirahat. Sedangkan bila dilakukan di malam hari, perhatikan kondisi lampu. Jika memungkinkan, ikutlah konvoi sehingga penerangan dan keberadaan motor lebih terlihat.

3. Helm

Gunakan helm yang telah memenuhi standar, serta menutupi seluruh wajah Anda. Pastikan kaca helm Anda cukup jernih untuk melihat di malam hari jika melakukan perjalanan mudik. Checklist helm, sebaiknya tidak digunakan helm yang telah berusia lebih dari 5 tahun.

4. Pakaian dan Sepatu

Gunakan pakaian yang tepat untuk mengendarai sepeda motor jarak jauh, pakaian yang tepat akan melindungi Anda dan mengurangi risiko kerusakan fisik akibat kecelakaan.

Sebaiknya pakaian yang digunakan dapat menyerap keringat bila perjalanan siang hari dan memberikan rasa hangat bila menempuh perjalanan malam hari. Gunakan juga celana berbahan jins karena jika Anda menggunakan celana yg berbahan kain, kibasan angin akan cukup mengganggu.
Gunakan juga jaket dan sarung tangan yang menutupi seluruh tangan untuk menghindari dari cuaca panas siang hari dan udara dingin pada malam hari.

Untuk sepatu, selain harus bisa memberikan rasa nyaman, sepatu yang digunakan juga harus berfungsi untuk menahan panas dari mesin motor dan melindungi Anda dari cuaca buruk. Dan jangan lupa untuk menyiapkan jas hujan. Sebaiknya pilih jas hujan dengan model baju dan celana.
Dan tentu saja obat-obatan P3K dan multivitamin. Anda juga sebaiknya membawa tas untuk menyimpan perlengkapan pribadi lainnya seperti oleh-oleh.

5. Patuhi Rambu Lalu Lintas

Ini adalah fase terpenting mudik Anda. Ada beberapa kiat yang dapat Anda lakukan. Pertama, patuhi aturan lalu-lintas. Kedua, head checks, sepeda motor juga memiliki area blind spot. Untuk itu, biasakan Anda menolehkan kepala Anda ke arah mana Anda akan menikung atau memutar, jangan mengandalkan spion.

Ketiga, jaga jarak Anda dengan kendaraan lainnya. Jarak yang tepat memberikan kesempatan lebih banyak buat Anda untuk bereaksi lebih baik

Kata – kata Bijak

Ketika satu pintu kebahagiaan tertutup, pintu yang lain dibukakan. Tetapi acap kali kita terpaku terlalu lama pada pintu yang tertutup sehingga tidak melihat pintu lain yang dibukakan bagi kita

Takut akan kegagalan seharusnya tidak menjadi alasan
untuk tidak mencoba sesuatu.
Kepemimpinan adalah Anda sendiri dan apa yang Anda
lakukan.

Jika Anda dapat memimpikannya, Anda dapat
melakukannnya.

Ingatlah, semua ini diawali dengan seekor tikus,
Tanpa inspirasi…. kita akan binasa.

Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam
genggaman tangan beberapa orang, namun informasi di
tangan orang banyak.

Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka;
namun terkadang kita melihat dan menyesali pintu
tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak
melihat pintu lain yang telah terbuka

Hari ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda di
lima tahun mendatang, kecuali dua hal : orang-orang di
sekeliling Anda dan buku-buku yang Anda baca.

Yang terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan,
tetapi keikutsertaan …

Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan
namun bagaimana bertanding dengan baik.

Ketawa yum….

Cara Cepat Memanggil Istri

Seorang laki-laki muda tampak kebingungan di tengah
sebuah pameran. Beberapa kali ia mondar-mandir dan
celingukan tak ditemui apa yang dicari. Melihat
kebingungan lelaki ini, satpam pun menghampiri dan
menanyakan apa yang dicari.

Lelaki : ” Saya mencari istri Saya yang tadi bersama
Saya terus hilang di tengah pameran ini, Pak. ”

Satpam : ” Ciri-cirinya gimana, biar Saya bantu cari ?”

Lelaki : ” Terimakasih, kalau Anda bisa bantu Saya
tolong
carikan seorang wanita muda yang cantik untuk
ngobrol
dengan Saya. ”

Satpam : ” Lho kok, bukannya Anda cari istri Anda ?”

Lelaki : ” Iya karena itulah Saya minta seorang wanita
muda, cantik untuk ngobrol dengan Saya sebab biasanya
istri Saya akan muncul entah dari mana kalau melihat saya
dekat wanita cantik”

Satpam : “???!?”

 

Lihat Bung Karno

Sepasang suami istri yg kuper ikut dalam sebuah pesta.
Nyonya rumah: Bung Karno itu mengagumkan sekali, ya!!
Istri: Bung Karno? Wah, Anda benar. Saya suka sekali sama dia.
Baru tadi pagi saya lihat dia naik bis P16 ke arah Blok M.
Seketika orang-orang menatap si wanita dengan pandangan
aneh, termasuk suaminya. Ia menarik istrinya dan berbisik,
“Kita pulang!”
Istri: Mas marah, ya?
Suami: Oh, ya? Kamu nggak sadar? Aku nggak pernah semalu
ini dalam hidupku. Kamu bilang lihat Bung Karno  naik bis P16
ke arah Blok M? Bego banget, sih! Apa kamu nggak tahu kalau
bis P16 itu ke arah Lebak Bulus

 

Hari Paling Sial

Seorang pria yg sedang putus asa berdiam di bar selama satu setengah
jam cuma memandangi minumannya. Seorang pengemudi truk yg baru
datang langsung meneguk habis isi gelas itu. Si pria langsung menangis.
“Hei, jangan nangis, gitu, dong!” seru si pengemudi truk. “Aku cuma bercanda.
Aku beliin minuman lagi, deh!”
“Bukan, nggak usah. Hari ini merupakan hari terburuk dalam hidupku. Pertama,
aku telat ke kantor. Bosku marah besar dan aku dipecat. Ketika mau pulang,
ternyata mobilku dicuri orang. Trus, pas naek  taksi, ternyata dompet dan kartu
kreditku ketinggalan di dalamnya. Sampai rumah, istriku tidur dengan tukang
kebun. Aku meninggalkan rumah dan datang ke bar ini. Dan pas aku berpikir
untuk mengakhiri hidupku, kau muncul dan meminum racunku.”

Keajaiban Cinta

Pejamkan matamu
saat engkau tahu
bahwa cinta kita
tak mungkin menyatu

Cobaan Mendera
rintangan menghadang
menghalangi kita
hingga terluka

Kering sudah rasanya air mataku
menangisi kenyataan cinta ini
meskipun berat terasa
kucoba untuk bertahan

Aku masih terus berharap
cinta kita ‘kan bersama ‘tuk slamanya
aku yakin dan percaya
ada keajaiban cinta